Скручивания #растяжка #шест #здоровье
1 view
312
73
4 weeks ago
00:00:59
1
Скручивания #растяжка #шест #здоровье
1 month ago
00:44:26
2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
1 month ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
1 month ago
00:10:27
14
ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
1 month ago
00:53:37
1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
2 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
2 months ago
00:10:09
1
Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе.
2 months ago
00:14:19
1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
2 months ago
00:11:54
1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
2 months ago
00:39:14
1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
2 months ago
00:05:06
1
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
2 months ago
00:49:42
1
ВИНЬЯСА ЙОГА ВСЕ ТЕЛО - СКРУТКИ йога - РАСТЯЖКА задней поверхности бедра - Йога chilelavida
3 months ago
00:15:52
1
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО
3 months ago
01:01:39
11
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
3 months ago
00:28:54
1
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО - вытяжение и скручивания; работа с ногами; укрепление рук
3 months ago
00:07:30
1
5 лучших упражнений от боли в коленях. Восстановление коленей
3 months ago
00:00:46
1
Упражнение “жук“ уберёт низ живота лучше скручиваний #плоскийживот #пресс #упражнения
3 months ago
00:24:37
1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
3 months ago
00:59:27
1
ЙОГА для ПОЗВОНОЧНИКА, укрепления мышц спины и хорошей осанки
3 months ago
00:01:48
1
Садимся на Поперечный Шпагат | Splits Stretches [90-60-90]
3 months ago
00:28:36
15
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
3 months ago
00:21:12
6
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
4 months ago
00:07:10
1
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
4 months ago
00:18:23
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
Back to Top