Кундалини-йога для позвоночника | 25 минут

Отличное видео для знакомства с кундалини-йогой. Название комплекса “Крийя спинальных энергий“. Продолжительность 25 минут. Подойдет как разминка перед любой медитацией или как самостоятельная практика. 🔹 КАНАЛ СУЩЕСТВУЕТ БЛАГОДАРЯ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКЕ 🔹 Отблагодарить на Сбербанк 5469 5500 3099 4187 Юлия Анатольевна К Отблагодарить на Тинькофф 2200700167713790 Юлия Жижерина или по ссылке Отблагодарить криптой USDT (TRC20) TYXRhLPvsHqYVYqVSN8yEWu9xzYQGX8w6X 🔹 Instagram: 🔹 О канале: Я учитель кундалини-йоги с 2013 года, создательница сообщества Generation Yoga, фасилитатор Access Consciousness, путешественница и блогер. На этом канале эффективные практики йоги и медитации, интервью с экспертами по женскому здоровью, процветанию и красоте, интересные идеи и вдохновение для жизни