Ицюань (585 день) Фуань Чжуан / Туйшоу / Удары по лапам / Подводящие упражнения для поединка

Ицюань - каждый день! Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань. Тренировка с Андреем Шараповым 15 июля 2022 г. в Севастополе в Мск. План тренировки: Фуань Чжуан - 5 минут Цзицзи Фуань Чжуан - 10 минут Туйшоу Подводящие упражнения для поединка Онлайн-тренировка . Начало в Мск. ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ✅ Летняя Школа Ицюань-2022 в Крыму 21 июля - 31 июля. Мисхор: Детали можно уточнить по телефону: 7 (921) 045-88-88 ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: 👍 До встречи на тренировке, друзья! #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолб