Пилатес на все тело | Красивая и женственная фигура за 20 минут

Очные тренировки в Санкт-Петербурге - Мои курсы В этой тренировке я собрала, может, и знакомые для вас упражнения, но добавила в них новые движения, что делает эту тренировку интересной и необычной! Данный комплекс поможет развить силу, укрепить мышцы, придать им тонус и красивую подтянутую форму💛 Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок Инстаграм YouTube @mari_stretching Nuum VK RuTube