Максим Цугуй. Йога в регионах, выгорание и разбалованность

Сегодня у нас в гостях Максим Цугуй — основатель московской школы современной йоги и стретчинга. Автор и ведущий курса подготовки тренеров по развитию гибкости . Мы обсудили разницу жизни в столице и в регионах, выгорание и почему занятия фитнесом и силовыми тренировками необходимы каждому йогу.