Бессонница уйдет, если выполнишь ЭТИ РЕКОМЕНДАЦИИ / Попрощайся с бессонницей НАВСЕГДА!

🎁 Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса» — 🔷 Скачайте бесплатный гайд «Как избавиться от стресса, плохого сна и апатии» в моем ТГ-канале — ▶️ Утренняя практика без коврика таз и женское здоровье — ▶️ УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день правильно — Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин. И я снова рада вас видеть на канале «YOGA ROGGELIN»! Что делать, если вас постоянно мучает бессонница? Как бессонница влияет на качество жизни? Перепробовали все способы борьбы с бессонницей, но она не уходит? В этом видео мы разберем проблему отсутствия сна подробно. Я дам вам 7 ясных и эффективных способов борьбы с бессонницей, так что вы будете спать крепко и снова вернете качество жизни. Поделитесь в комментариях, какие еще способы борьбы с бессонницей вы знаете? ӽ