Биомеханика грудного отдела — видео из курса “Биомеханика в асанах”.

Одна из лекций нового онлайн-курса о биомеханике в асанах. Грудной отдел — как работают ребра, как мышцы обеспечивают движение в этом суставе. Глубокое понимание этих процессов помогает самостоятельно отстраивать упражнение, чтобы правильно и осознано выполнять асаны. Курс Биомеханіка в асанах Курс для викладачів