Приём подач в настольном теннисе. Подробное руководство

00:00 Начало 00:07 =Введение 02:03 =Самый важный совет 05:21 =Вращение мяча в настольном теннисе 05:24 Плоский мяч, отсутствие вращения 05:42 Верхнее вращение 07:02 Нижнее вращение 08:11 Левое боковое вращение 08:56 Правое боковое вращение 09:43 =Как определить вращение и справиться с ним 12:40 =Ставим стеночку 15:42 =Приём подач с простым вращением 15:46 Прямая нижняя подача 16:35 Верхнее вращение 17:08 Правое боковое вращение 18:08 Левое боковое вращение 19:14 Плоская подача 19:30 Если соперник левша 20:10 =Приём подач 22:52 Маятник, левое нижне-боковое 28:43 Подача слева, правое нижне-боковое вращение 34:16 Прямая нижняя 36:15 Боковая и верхне-боковая подача 38:31 Плоская подача 39:44 =Анонс видео о различении подач 39:54 =Подписывайтесь 40:05 =Благодарность 40:17 Сцена после титров