Бодифитнес подготовка. Круговая тренировка для женщин в тренажерном зале.

Одна из персональных тренировок. Круговая тренировка на верхнюю часть туловища ( грудь, спина, руки, пресс) с использованием метода сбрасывания веса. Тренировка направлена на улучшение рельефа тела. Тренер: Тоцкий Владислав.