Изучая мышечный панцирь у танцора, нельзя пройти мимо этой темы. Ведь именно эти мышцы являются одними из основных в его работе. Посмотрев это видео до конца, вы узнаете какие эмоции вызывают мышечные зажимы и как с этим бороться, что нужно сделать, чтобы избавиться от боли в пояснице и многое другое.
Рассказывает Э.Р. Ишмакова - Солистка ГААНТ им. Ф. Гаскарова, заслуженная артистка р. Башкортостан, хореограф, член Российской Ассоциации танцедвигательной терапии.
Обратиться за консультацией к автору курса можно по ссылке:
Видео доступно по ссылке:
Полностью весь курс смотрите тут:
Друзья, мы искренне рады, что вы у нас есть! И наверняка есть люди, которым нужен хотя бы один из роликов “Планетариума“, но они и не знают о его существовании. Давайте каждый из нас присоединится к отряду просветителей и, оглянув
1 view
130
26
4 weeks ago 00:13:26 1
Боль в плече? Проверьте то, как вы спите🙌 Это поможет!
4 weeks ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
1 month ago 00:08:25 1
Отраженная боль 👉 что болит на самом деле?
1 month ago 00:11:51 1
Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.
1 month ago 00:09:51 17
Как быстро избавиться от одышки
2 months ago 00:33:06 41
Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса “Нейродыхание“
2 months ago 00:35:13 1
Дыхание Анулома Вилома. Второй уровень. Энергия, Омоложение, Интуиция, Антистресс. Онлайн-тренажер
2 months ago 00:09:16 1
Топ-5 комплексных методов лечения спины. Как избавиться от боли в спине без лекарств
2 months ago 00:25:01 1
Гимнастика для шеи по Мамчуру
2 months ago 00:39:14 1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
2 months ago 00:26:15 2
ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ В РЕЧИ ПРИ ЗАИКАНИИ | БАЗОВЫЕ ОШИБКИ СОВЕРШЕНИЯ РЕЧЕВЫХ СТУПОРОВ