Эшли Хорнер (Ashley Horner) - фитоняшка, мотиватор, писательница и мама 3-х детей в идеальной форме
Сегодняшнее видео будет полезно для всех прекрасных дам, которые следят за собой или только думают начать делать это. Они привыкли обвинять мужчин в наличии пивного живота, но давайте обратим свои взоры на барышень, которые уже обзавелись детьми. У восьми из десяти девушек после родов имеется в наличии обвисшая попа, грудь или живот в растяжках. На возможный упрек мамочка с негодованием ответит: «Но я такая стала после родов!» Вот вам пример того, что после родов трех детей можно выглядеть и чувствовать себя отлично.
Знакомьтесь - Эшли Хорнер (Ashley Horner) — писательница и фитнес модель из США. Мама троих прекрасных ребятишек и мотиватор спорта и здорового образа жизни.
3 views
1524
485
4 years ago 00:05:43 3
Эшли Хорнер (Ashley Horner) - фитоняшка, мотиватор, писательница и мама 3-х детей в идеальной форме
8 years ago 00:01:04 37
Make Your Mark, Ashley Horner
9 years ago 00:09:21 102
Эшли Хорнер (спортсменка команды Bodybuilding/com). Жиросжигающая круговая тренировка на все тело (без перевода)
9 years ago 00:06:25 65
Эшли Хорнер (спортсменка команды Bodybuilding/com). Табата-тренировка на все тело с гантелями (без перевода)
9 years ago 00:06:18 17
Эшли Хорнер (спортсменка команды Bodybuilding/com). Тренировка мышц ног в режиме суперсетов (без перевода)