Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+. Ходьба с Лесли Сансон.
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 95,300кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана
1 view
13
4
1 month ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍
1 month ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 month ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
1 month ago 00:24:35 1
Гимнастика до мурашек. Интервью с олимпийской чемпионкой Евгенией Канаевой
1 month ago 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
1 month ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
1 month ago 00:10:56 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+. Ходьба с Лесли Сансон.
1 month ago 00:26:07 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
1 month ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
1 month ago 00:12:18 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.
1 month ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
1 month ago 00:45:15 40
ГИМНАСТИЧЕСКОЕ РЕАЛИТИ ШОУ. Выжить в лесу до рассвета | СЕРИЯ 3
1 month ago 00:05:33 1
Упражнение “Дерево“. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина
1 month ago 00:58:35 1
Дыхательная гимнастика. Комплекс «Новое сердце»
1 month ago 00:04:30 1
Упражнение “Факир“. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина
1 month ago 00:07:09 1
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.
1 month ago 00:30:15 1
Избавляемся от боли в грудном отделе Сергей Демин система РОС
1 month ago 00:13:31 1
Утренняя ЗАРЯДКА - 5 ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН ✨️ Йога разминка на все тело для начинающих
1 month ago 00:20:49 1
Лечебная физкультура при ПЛОСКОСТОПИИ - Гимнастика на каждый день
1 month ago 00:15:10 1
Тренировка для детей 9-10 лет
1 month ago 00:14:47 1
Суставная гимнастика. Комплекс 15 минут. Антон Клейман
1 month ago 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
1 month ago 00:04:41 1
Дыхательная гимнастика для сердца - КАРДИОдыхание
1 month ago 00:03:26 1
Упражнение “Цапля“. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина