ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ 🚀 Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть сбалансированно питаться - избавиться от отеков и целлюлита - изменить образ жизни и мышление Старт проекта совсем скоро! Заполняйте анкету и мы скоро свяжемся с вами - ❤️‍🔥 ——————————————— Эта тренировка на все тело, с акцентом на ягодицы, пресс и мышцы спины 😊 В данном комплексе присутствуют элементы Пилатеса для начинающих, с целью более глубокой проработки мышц кора! Дополнительно вы можете выполнить другие комплексы, похожие на этот: ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес 15 мин - ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка 23 мин - 🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi 🤍 Instagram: 🤍 VK: 🤍 Emai