Просыпайтесь ПерСы!!! 38 ПП + 8 выходов на две на турнике.

г. 38 пищевая пауза, по 5 суток. Вход - на Шанк Прокшалане. Ежедневный вакуум живота по 20 мин. Физнагрузка - бег (за 5 дней - 30 км) турник, гиря, баня Вес ушел - 7,5 кг. Самочувствие во время ПП - хорошее, сознание ясное. Азбучные истины: В состав Персидской ИмПерии входило более 400 стран и народов... (для справки: в СССР-чуть более 100, в ООН числится - 195, ВСЕГО народов на Земле - более 2000). ПерСы - Перуна сыны ПеРун - верховный бог славян... (Передавший Руны (знания)) ИмПерия - именем Перуна!!! СлавЯнИн - славящий Янь и Ин (мужское и женское начало) Просыпайтесь ПерСы!!! Всё о ЗОЖ от первого лица....