Это онлайн-тренировка по рапире Ренессанса.
Не забудьте сделать разминку перед основным блоком! В начале видео есть ссылка на видео с разминкой.
Или можете найти его по ссылке:
2 views
160
39
3 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
3 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩