Rutina HIIT TABATA de 7 minutos para realizar un día que no tengamos tiempo y queremos dar caña al glúteo y las piernas. Se trata de una rutina que combina varios ejercicios para fortalecer y tonificar el tren inferior, de estilo TABATA con descanso pasivo. 20 segundos de trabajo 10 segundos de descanso. ¡A LUCHAR! ;)
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Infinity GYM - Torres d
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