“Практическая йогатерапия. Вопросы и ответы“. Выпуск 2.

Встречайте второй выпуск видеопроекта “Практическая Йогатерапия. Вопросы и ответы“. Надеюсь, первое видео помогло Вам в Ваших практиках, и мы можем продолжить разбирать упражнения, показанные при гиперлордозе пояснично-крестцового отдела. . Сегодня, предлагаю Вам рассмотреть динамическую связку, основанную на детальной работе мышц бедра, тазобедренного сочленения и пояснично-крестцового отдела. Будьте аккуратны по разучивании элементов и не форсируйте напряжение. . Хотите знать больше? Подпишитесь на наш аккаунт в Инстаграм, Фейсбук и Телеграм, где будут представлены полные версии видео. Задавайте вопросы в комментариях или в личных сообщениях и получите профессиональный ответ или видеоролик с объяснениями, посвященными Вашей теме! Ставьте лайк и расскажите друзьям!