Стол №1: диета для больных гастритом и язвой. ВсёОЖКТ.Ру
00:05 Стол №1 – специальная номерная диета, разработанная советским терапевтом Мануилом Певзнером для людей, страдающих гастритом, язвой желудка и 12-перстной кишки. У диеты №1 полноценная калорийность (допустимо до 3000 Ккал в сутки), но она ограничена по жирам, белкам и соли. Эта система питания полностью исключает жареные, острые, пряные блюда и соленья. Стол №1 считается второй по популярности лечебной диетой после Стола №5, предназначенного для больных с проблемами печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря.
Полный текст статьи на сайте по этой ссылке:
00:42 Показания к применению
01:01 Цель диеты
01:19 Общая характеристика диеты
02:01 Режим питания. Стол №1 рекомендует питаться часто и небольшими порциями – 4-6 раз в день порциями по 200-300 граммов.
02:12 Энергетическая ценность суточного рациона.
02:42 Обращаем ваше внимание, что суточная калорийность рациона может быть существенно снижена – до 1500-1800 Ккал. Мануил Певзнер составлял номерные диеты более века назад, когда физическая нагрузка у человека была значительно выше, чем сейчас. Калорийное питание должно было компенсировать энергетические потери, поэтому классика Стола №1 – около 3000 Ккал. Современный офисный работник может с лёгкостью обходиться меньшим объёмом калорий, потому что мало занимается физическим трудом (за некоторыми исключениями).
03:18 Для лечения гастрита и язвы параллельно с диетой Стол №1 рекомендован приём гастроэнтеропротекторов (к примеру, Ребагита).
03:26 Как долго нужно соблюдать диету Стол №1
03:31 Для больных гастритом и язвой желудка или 12-перстной кишки диета Стол №1 – это постоянное питание. Она сбалансирована по питательным веществам, поэтому может применяться без ограничений по времени. Стол №1 можно соблюдать не только пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта, но и здоровым людям, которые хотят нормализовать своё питание, сбросить лишний вес и в будущем избежать заболеваний пищеварительной системы.
03:58 Меню
04:51 Пример меню на день
05:19 Если вы не нашли продукт в таблице и хотите знать, можно его есть или нет, – спрашивайте нас в комментариях ниже.
1 view
625
189
4 weeks ago 00:07:30 1
Очередная партия истребителей Су-34 для Минобороны, Ил-96 от ВАСО, “Ангара-А5“ и РД-191М
4 weeks ago 00:02:09 1
Очень сочный и вкусный Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками, огурцом и яйцами!
4 weeks ago 01:30:18 1
«ТАЙНЫЕ ЯЗЫКИ. Правила истолкования иных языков». Прямой эфир из Петербурга
4 weeks ago 00:01:38 1
Драники! На ура! Рецепт
4 weeks ago 00:12:07 1
ФАРШИРОВАННЫЕ КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ// ФАРШИРОВАННАЯ КУРИЦА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
4 weeks ago 00:00:40 1
ДОМАШНЯЯ КОЛА! ЛУЧШЕ ОРИГИНАЛА! Рецепт в ОПИСАНИИ. #cooking #cocacola #coke
4 weeks ago 00:30:25 1
Что скрыл от партии Хрущев? Юрий Жуков
4 weeks ago 00:05:54 1
На обед очень вкусная рыба.Приготовьте,вам понравится.
4 weeks ago 00:00:59 1
я сказал НЕТ ☆ Обыкновенный фашизм ☆ СССР 1965 ☆ #shorts ☆
4 weeks ago 00:35:10 1
Осторожно, православные! У него заданиие от Антихриста распостранять на Руси ереси и губить души
4 weeks ago 00:03:02 4
Разговор Карсона Уэллса с Антоном Чигуром | Момент из фильма - Старикам тут не место
4 weeks ago 01:46:00 1
Гастрит, изжога и язва. Гастроэнтеролог о том как лечить и как НЕ надо лечить желудок. М. Лопатина
4 weeks ago 00:42:35 1
Часть 1 Бастрыкину А.И. и Краснову И.В. ПОСВЯЩАЕТСЯ Постановление Верховного суда СССР
4 weeks ago 00:06:32 1
Hilarious Transformers Memes i Stole from Reddit
4 weeks ago 01:11:29 1
ЧАДО ИЗ АДА | НОВЫЙ СЕЗОН | 8 СЕРИЯ
4 weeks ago 00:01:45 1
Малосольные огурцы! Очень вкусный рецепт! Много, кто так готовит!
4 weeks ago 00:03:41 1
Александр Зарецкий и Старый Приятель I Клоун
4 weeks ago 00:00:00 1
Фантастическая четверка | Стол 7 | День 1
4 weeks ago 00:00:00 2
Фантастическая четверка | Стол 6 | День 1
4 weeks ago 00:00:00 2
Фантастическая четверка | Стол 4 | День 1
4 weeks ago 00:00:00 1
Фантастическая четверка | Стол 1 | День 1
4 weeks ago 00:03:48 1
БЫСТРАЯ РАЗДЕЛКА СКУМБРИИ НА ФИЛЕ Красивая и вкусная подача скумбрии на праздничный стол
4 weeks ago 00:02:26 1
Гамбургер. Популярный фаст-фуд в домашних условиях 🍔