Зацеп изнутри голенью (O-UCHI-GARI) от спортсмена Манаса Школы самбо для взрослых и детей

❗️ Развиваем мощь броска❗️ Бросок “Зацеп изнутри голенью“ в тройке серией 6 по 3 (5 входов, на 6 вход бросок, 3 повторения) от спортсмена Манаса из Школы самбо для взрослых и детей . ❗️ Develop the power of the throw❗️There’s a variation of O uchi gari by our wrestler Manas from Sambo school for adults and kids . Наш сайт Занимайся самбо летом в 2023 году в ! Приглашаем на тренировки мальчиков и девочек, мужчин и женщин! #самбо #электрозаводская #зацепизнутри #самбист #боевоесамбо #спортивноесамбо #дзюдо #джиуджитсу #бжж #бразильскоеджиуджитсу #грэпплинг #борьба #бросок #зацеп #самбодлявзрослых #самбодлядетей #самбодляначинающих #самбодлядевушек #самбодляженщин #самбомосква #скпреодоление #школасамбо #sambo #combatsambo #judo #jiujitsu #bjj #wrestling #ouchigari #sambist