🔻Тренировка дня
“500 баксов“
Выполни 5 раундов, каждый на время:
10 рывок
10 фронтальные берпи через штангу
10 взятие + толч
🔻Тренировка дня
“500 баксов“
Выполни 5 раундов, каждый на время:
10 рывок
10 фронтальные берпи через штангу
10 взятие толчок
10 фронтальные берпи через штангу
отдых 2 минуты
лимит каждого раунда 2 минуты, не уложился - задание закончено
Попробуй 30-дневную бесплатную пробную версию тренировок Силы и Выносливости ()
949 views
407
126
6 months ago 00:00:25 949
🔻Тренировка дня
“500 баксов“
Выполни 5 раундов, каждый на время:
10 рывок
10 фронтальные берпи через штангу
10 взятие + толч