Сегодня у нас ещё один осенний суп, на этот раз из запечённых в духовке боларских перцев (и других овощей).
Нам надо:
Болгарский перец - 5-6 шт.
Помидоры - 5 шт.
Красный лук - 2 шт.
Чеснок - 4 шт.
Овощной бульон - 2-3 стакана
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Красная чечевица - 100г
Лимонный/лаймовый сок
Кориандр
Базилик
Чёрный перец
Соль
Чтобы приготовить овощной бульон, отварите луковицу, морковку, чеснок, половинку корня сельдерея (можно ещё добавить корень петрушки) с лавровым листом, душистым перцем, красным перцем, фенугреком или другими вашими любимыми специями. Варить пока овощи полностью не разварятся, процедить.
Если у вас не очень мощный блендер, снимите шкурку с помидоров перед измельчением.
Суп можно подать с соком лимона или лайма и кориандром, а можно просто сделать два пшика биоаромы Coriandrum от Alchemilla. Это такие жидкие специи, интересный новый продукт. Поинтересоваться, разобраться, заказать можно тут: http://alchemilla.r
205 views
1145
404
2 months ago 00:03:31 1
Всё Закинул и ГОТОВО!!! 🍲 Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК
4 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
4 months ago 00:00:00 2
Соус БЕШАМЕЛЬ - соус для лазаньи, запеканок и овощей ! Рецепт соуса.
4 months ago 00:11:36 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт
4 months ago 00:02:08 1
Суп из тыквы
4 months ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
4 months ago 00:14:22 1
🥕🥒 ГОТОВОЕ МЕНЮ для всей семьи на НКСКОЛЬКО ДНЕЙ 🍲 ДОСТУПНОЕ МЕНЮ 🥞Тыквенный Суп пюре, рецепт блинов
4 months ago 00:12:20 1
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
4 months ago 00:06:12 1
За эти котлеты мне хлопали в ладоши! Заменила мясо на доступную рыбу, измельчила ножом и пожарила.
4 months ago 00:10:04 1
ПРАВИЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ - основа диетических супов. 2 рецепта: овощной и куриный
4 months ago 00:02:10 1
Хрустящая КАПУСТА маринованная кусочками.
4 months ago 00:02:36 1
ТЫКВЕННЫЙ Суп-Пюре “Сливочная Нежность“. БАРХАТНЫЙ Крем-суп из ТЫКВЫ. Осеннее МЕНЮ. Готовим дома
4 months ago 01:05:37 1
🔥 Почему не боюсь одна в лесу ❄ Засыпает снегом в Избе 🪓 Бушкрафт в Избе из камыша 81
4 months ago 00:05:41 1
Кето пицца на тонком тесте | (Кето Рецепты, Безглютенвые, Диабетические)
4 months ago 00:06:43 1
Лиза ЦО, Лёша Омский, Слоубро, Иван Смех, Андрей Сало - Анархосайфер
4 months ago 00:24:27 1
2 блюда из ШАМПИНЬОНОВ, которые вам точно понравятся! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона
4 months ago 00:24:01 1
Запасы для ВЫЖИВАНИЯ при любом ЧП: ЭТИ супер продукты хранятся вечно! ОНИ могут стать дороже денег!
4 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
4 months ago 00:08:38 1
Меню на день из 5 блюд для диеты № 1 и № 5 по Певзнеру.. При гастрите, язве желудка
4 months ago 00:08:28 1
МЕНЮ НА ДЕНЬ ДЛЯ ДИЕТЫ № 5/ СРАЗУ 5 БЛЮД - ДЛЯ ТЕХ У КОГО ГАСТРИТ И ГАСТРОДУОДЕНИТ - завтрак обед
4 months ago 00:04:22 1
Мишленовский рецепт! Творожно - тыквенный ДЕСЕРТ! ТАЕТ ВО РТУ!
4 months ago 00:19:39 1
ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ меню для ВСЕЙ СЕМЬИ💚🥗👪БЕЗ лишних УГЛЕВОДОВ и САХАРА | Оливьедка
4 months ago 00:13:16 1
10 Рецептов из ТЫКВЫ - Вы пожалеете, что не ели Тыкву раньше! Что Приготовить из Тыквы
4 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5