Самотерапия. Техника пустого стула. Проработка психологических проблем.

➞ Инструкция, как проживать эмоции : ➞ Больше материалов и живого общения в Инстаграм: ➞ Курс по шизофреногенным паттернам: ====================== Антон Махновский. ➞ Гештальт-терапевт. ➞ Бизнес-тренер. ➞ Коуч ICF. ====================== Всем привет. С вами Антон Махновский! самотерапия один из самых популярных запросов, когда дело касается гештальт-терапии. Многих интересуют техники самотерапии. Мы не будем с вами разбирать основные техники гештальт терапии, а остановимся только на одной. Это техника техника пустого стула - наверное, самое популярная техника практика гештальт терапии. гештальт самотерапия не самый лучший вариант, когда нужна проработка психологических проблем. В идеале, конечно, обратиться к специалистам. Но если такой возможности нет, то психологические проработки могут вам помочь. А “молитва гештальтиста“ поможет не попасть в слияние В этом