Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут
🔥 Пройдите онлайн-курс “Дыхание в плавании” от SWIM ROCKET! Всего за 7 уроков вы научитесь правильно дышать и сделаете тренировки эффективными! ➡️
Видео о плавании брассом:
1. Плавание брассом пошагово для начинающих -
2. 6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100% -
3. Техника плавания брассом. Руки, ноги -
►Никита Кислов ВКонтакте -
►Никита Кислов в Инстаграм -
► Школа плавания Swimrocket Москва:
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург:
► Школа плавания Swimrocket Уфа:
► Видео-курсы:
Съемки проходили в бассейне клуба “ Fitness One“
При плавании очень важен каждый этап - работа руками, ногами, корпусом, распределение сил и конечно же, дыхание.
Научившись правильной технике дыхания вы улучшите свой брасс в разы, увеличите свою скорость, будете тратить меньше сил.
Смотрите наш новый выпуск и плавайте правильно!
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ:
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞 7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм -
►Фейсбук -
►ВКонтакте -
►Детская школа плавания -
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@ c пометкой “ютуб“
Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании -
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем -
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% -
🎥 Дыхание в кроле УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании -
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово -
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов -
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
1 view
493
102
6 days ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
2 weeks ago 00:07:40 1
Я спас свои лёгкие. Сможете и вы 👍
2 weeks ago 01:24:04 1
How we Built ALL OF Breath of the Wild in Minecraft
2 weeks ago 00:10:45 1
АНАПА: ПРЕДАТЕЛЬСТВО? ИЛИ МАРАЗМ?
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 weeks ago 00:12:17 1
1 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“. Константин Перо. Академия Целителей.
3 weeks ago 00:14:01 1
2 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“ .Константин Перо. Академия Целителей
3 weeks ago 00:11:30 1
Очень Красивая Музыка! Франц Шуберт: Вечерняя Серенада
3 weeks ago 00:01:31 2
Здоровые легкие и формула тонус от компании Биозан помогает при любых осложнениях дыхательной систем
3 weeks ago 00:33:00 1
Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter
3 weeks ago 00:02:36 3
5 января 2025. Уподобился человеку. Под сенью благодати | Адвентисты
4 weeks ago 00:17:03 1
Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р
4 weeks ago 00:03:35 1
Твоё дыхание
4 weeks ago 00:20:55 6
СЕКРЕТ легкого дыхания, твое тело скажет спасибо
4 weeks ago 00:49:46 1
Дикость за дикостью или издевательство над Чёрным морем
4 weeks ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
4 weeks ago 00:03:23 1
“НОВОЙ ЖИЗНЬЮ“ песня на стихи НатальиМурштейн song-дизайн-АлександрФефелов-FEFELOFFcom
4 weeks ago 00:39:26 1
КТО И КАК В РФ ГОТОВИТ ГОСПЕРЕВОРОТ В 2025 ГОДУ
1 month ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
1 month ago 01:03:29 1
Вячеслав Дубынин: “Мозг и сон“ (Лекция 27)
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 01:00:00 1
Как восстанавливать организм саморегуляцией. К.м.н. Галина Шаталова (1989)