Зевание. Норма и отклонение. Проф. Ламыкин О.Д.

🥱Зевание, где норма, а где отклонение? 🥱Зевание бессознательный дыхательный акт. 🟢Как показали многочисленные исследования, при состоянии сонливости, усталости, скуки в головном мозге процессы торможения начинают преобладать над процессами возбуждения. В результате тормозятся и некоторые функции организма, в том числе и дыхание, накапливается угольная кислота... Мозг, воздействуя на дыхательные центры головного мозга, провоцирует зевоту. Во время глубокого медленного вдоха кровь обогащается кислородом. А напряжение мышц ротовой полости, лица, шеи, способствуют увеличению скорости кровотока в сосудах головы. Все это улучшает кровоснабжение клеток мозга, и процессы обмена в них идут более активно. 🥱Если вы наблюдаете за собой чрезмерно частое зевание это может быть: ⭕Следствием нарушения работы сердечно-сосудистой системы; ⭕Развито на фоне сильной тревожности и стресса; ⭕Признаком болезни - рассеянного склероза; ⭕Связано с неправильной выработкой гормонов; ⭕Признаком проблем работы головного мозга. 🥱Зевание в норме: ✅Может быть в конце дня, при пробуждении; ✅При чувстве усталости, сонливости, лени, скуки; ✅При приеме определённых лекарств; ✅При чтении этого текста. 😁 Нет единого мнения у специалистов, сколько зевков должно быть… Наблюдайте за собой и анализируйте. 🤗 🤩🌟Давайте добавим в процесс зевания немного энергии! Проф. Ламыкин О.Д в новом ролике рассказывает, как именно мы влияем на других с помощью зевка. Интересно! 👍Посмотрите и поделитесь с близкими! _______ 🌟🤩Ежедневные, короткие уроки от Врача и Профессора народной медицины Ламыкина О.Д.! 👍Начните с небольших изменений, новых привычек, постепенно вы измение и свой рацион и образ жизни, который приведет вас к вашему оздоровлению, к новым открытиям и хорошему настроению! 🌿🤗Все это в ЗАКРЫТОМ ОН ЛАЙН КЛУБЕ! 👉Регистрация: