Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови
Диабетик – обычный человек, с обычными вкусами и предпочтениями в еде.
И мысль о том, что большинство из вкусного попадает в запрещенку, вызывает неприятие.
Но на самом деле все не так печально.
Есть виды муки, которые позволяют нам есть вкусные плюшки, не переживая за последствия.
Я сейчас не о дорогих видах ореховой муки, таких как миндальная и соевая. Они прекрасно подходят для праздничных десертов, но для повседневного питания слишком калорийны, да и ценник не радужный.
Сегодня о соевой муке.
Она не перенасыщена жирами в отличие от миндальной, это белковая мука.
Ее стоимость в районе 250 рублей за килограмм, при этом у нее высокая гигроскопичность, и поэтому достаточно низкий расход.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде
1 view
203
42
2 months ago 00:09:25 1
❤️КАК СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ❓ БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:02:42 1
Пирожки с яйцом и луком на овсяной муке. Выпечка для диабетика и правильного питания.
3 months ago 00:04:38 1
Бюджетно и просто! Льняной кето хлеб на белках | (Кето рецепты, Диабетические, Безглютеновые)