Упражнение#2.Увеличиваем обьем подбородка, поднимаем лоб. Формируем красивую форму подбородка.
Обьем подбородка играет огромную роль в лице. С возрастом он уменьшается из-за резорбции костей черепа, из-за напряжения в нижней части лица, где мы всегда держим стресс, поджимая рот, сжимая губы. Это упражнение увеличивает обьем подбородка, делает его более наполненным. На объемном подбородке держится все лицо. И у брылей меньше шансов появиться, если подбородок имеет обьем. Кроме того упражнение поднимает лоб, не дает ему упасть на переносицу. Упражнение делает лицо более гармоничным. Делаем 30 пульсаций.
Более полная версия этого упражнения:
Весь комплекс сначала:
Упражнение#0. Правки. Предотвращает опускание лба на переносицу, поднимает брови, веки, скулы.
Упражнение#1. Упражнение# 1. Шлем. Поднимает овал лица, виски, брови, верхние веки, уголки глаз.
1 view
0
0
11 months ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
11 months ago 00:15:27 1
Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers
11 months ago 00:12:44 1
Гимнастика для лёгких - избавление от одышки, усталости и слабости
11 months ago 00:10:55 1
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
11 months ago 00:03:22 1
Накачать ТРИЦЕПС в Домашних Условиях. (Тренировка с Гантелями Дома)
11 months ago 03:23:44 1
Как спасти суставы от операции при артрозах и не упустить свой последний шанс
12 months ago 03:04:56 1
Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
12 months ago 00:13:14 1
УМЕНЬШАЕМ НОС без ОПЕРАЦИЙ | Как изменить форму носа без ринопластики в домашних условиях?
12 months ago 00:10:25 1
Основы и признаки правильного дыхания. Важность диафрагмального дыхания | Академия Киайдо
12 months ago 00:02:57 1
ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЕ ТЕЛО! БЕРЕЗКА И ПОЗА РЫБЫ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ !
12 months ago 00:08:42 1
Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.
12 months ago 02:39:09 1
Вариант #2 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
12 months ago 00:06:19 1
⚠️ БОЛЬ ⚠️ ПРОЙДЁТ ЧЕРЕЗ 1 МИНУТУ
12 months ago 00:09:14 1
✅ КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ ГУБ? Коррекция зоны губ | Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.
12 months ago 00:06:42 1
Лечебное плавание при сколиозе
1 year ago 00:02:04 1
[Гидравлика] Изучение физических свойств жидкости #1
1 year ago 00:08:01 1
Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Это Каждый Раз Тренируя Руки | Джефф Кавальер
1 year ago 00:09:09 1
ДВИЖЕНИЯ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ ❗️Какие нагрузки продлевают нам ЖИЗНЬ ⁉️ Это гимнастика изменит вашу форму.
1 year ago 00:02:00 1
Как важна правильная походка в жизни
1 year ago 00:12:28 1
Техника ПТС. Сильнейшая техника продаж. 5 вариантов | Тренинг продаж. ПОРА РАСТИ || Олег Шевелев
1 year ago 00:18:47 1
Как ПОХУДЕТЬ в НОГАХ и подтянуть ОБВИСШИЕ ЯГОДИЦЫ? ТОП 3 упражнения, которые РАБОТАЮТ
1 year ago 00:10:41 1
Как быстро убрать живот без изнурений? Упражнения для уменьшения живота [Галина Гроссманн]
1 year ago 00:28:23 1
Плоский живот без домика. Тренировка на пресс. Улучши технику движения за 20 минут.
1 year ago 00:09:24 1
Упражнение 2. Коррекция формы подбородка, подъём лба.