Маринованные куриные сердечки

Интересный вариант закуски,блюдо на любителя, не все любят потроха,а тем более маринованные. Пробуйте и делайте свой выбор. Набор продуктов: Куриные сердечки - 1 кг Лук репчатый - 100 гр Небольшой пучёк кинзы или укропа Лаврового листа пару штучек Острого перца горошком - 10 штук Для маринада: Вода (охлаждённая,кипячёная) - 50 млг Сок одного лимона Подсолнечное масло - 3 ст.ложки Яблочного уксуса - 1 ст.ложка Соевого соуса (у меня Терияки) - 2 ст.ложки Горчицы - 1 чай.ложка Соль - 0.5 чай.ложки Молотый чёрный перец по вкусу Сах.зам - 1 стол.ложка Если любите остренькое, добавте на кончике ножа и красного молотого перца На 100 грамм блюда: Калорий - 150.1 Белков - 14.8 Жиров - 10.1 Углеводов - 1.7 ###сердце###потроха###диабет###
Back to Top