Простые практики от боли в горле

Эти простые техники очень эффективны как для терапии боли в горле, так и для профилактики - независимо от причины и диагноза. В видео 4 простых практики. Вы можете выбрать те, что больше понравятся, можете чередовать, или делать все вместе. ✨ Все практики усиливают кровообращение в области ротоглотки и гортани, способствуя устранению воспаления. 🌲✨🌲✨🌲 Приглашаю в свой телеграм-канал заряжаться мотивацией к тренировкам. А также приглашаю на свои онлайн-занятия, объединяющие йогу, пилатес, дыхательные и звуковые практики. 🎁Для подписчиков канала - мотивирующий подарок.