МОЁ МЕНЮ НА 1500 ККАЛ/ МИНУС 42 КГ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ
ССЫЛКА НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ “ИРА В ЭФИРЕ“
ССЫЛКА НА ВИДЕО В ЛЕСУ С КАНАЛА “ИРА В ЭФИРЕ“
Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 43 года, я худею со 137 кг.
КАК И ОБЕЩАЛА ВЫКЛАДЫВАЮ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ И МОЕ МЕНЮ НА 1500 ККАЛ
Моя страница в вк
МОЯ ПОЧТА @
МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА»
ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА 100 КГ.
ЗАРЯДКА НА 15 МИНУТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
САМОМАССАЖ ЛИЦА
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 5 МИНУТ НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ
САМОМАССАЖ ХОЛКИ
УПРАЖНЕНИЯ
1 view
500
143
7 days ago 00:39:21 69
СТОИТ ли играть в PATHFINDER в 2025? (и розыгрыш фаундри)
7 days ago 00:00:52 1
Партнёры и ожидания: реальность отношений 💔 #facts #люди #motivation
7 days ago 00:10:58 2
🌸 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ за 2 часа 🌸 МЕНЮ на 8 Марта 🌸 Красивые праздничные блюда 🌸
7 days ago 00:00:47 1
Любовь: искусственная поза или реальная эмоция? 🤔 #кино #шортс #facts
7 days ago 00:00:53 1
Разоблачение иллюзий любви ❤️ #кино #facts #мистика
7 days ago 00:00:56 1
Научные аспекты любви: биохимия чувств 🧬 #facts #юмор #шортс
7 days ago 00:04:24 1
Бюджетная закуска из рульки на каждый день , вместо колбасы! Рождественский стол 2022
1 week ago 01:45:32 1
СТАС МИХАЙЛОВ ⍟ ПРАЗДНИЧНЫЙ КОНЦЕРТ ⍟ САМЫЕ ДУШЕВНЫЕ ХИТЫ ⍟