🔥35 Min PILATES - BARRE FUSION🔥FULL BODY WORKOUT🔥LOW INTENSITY🔥ALL STANDING🔥NO REPEAT🔥
Join me for this 35 min STANDING PILATES BARRE FUSION WORKOUT and let`s take flowy, controlled moves to strengthen our muscles from a standing position. This is a full body Pilates / Barre inspired workout you can use to tone your muscles in a gentle way! It`s slow paced, low to moderate intensity, all standing & low impact. This workout can help you improve your muscle tone, balance & coordination. You can use this workout to burn calories & tone your muscles without any equipment!
- ALL STANDING
- BALANCE
- MOBILITY
- COORDINATION
- NO JUMPING
- NO EQUIPMENT
- NO REPEAT
- UNILATERAL MOVES
MY MUSIC (30 days free):
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL:
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS:
INSTAGRAM:
FACEBOOK:
2 views
417
119
5 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
8 months ago 00:27:58 90
Дисциплина Treadmill (беговая дорожка) на пит-стафф многоборье Jump’n’Gym JUMP! vol.2
8 months ago 00:53:51 1
ПЕРВЫЙ СЕКС И МЕСЯЧНЫЕ влияют на всю твою жизнь
8 months ago 00:19:08 1
HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS
8 months ago 00:46:16 1
Сбили «Охотник», куда наступает российская армия, может ли Иран заминировать Ормузский пролив
8 months ago 00:41:13 1
30 Min FULL BODY Workout at Home with Dumbbells + Abs
8 months ago 00:00:39 1
Вы подумаете что это обычный ПИРОГ но НЕТ! Это ЯБЛОКИ в нежнейшем суфле а готовится все очень просто
8 months ago 01:13:50 1
4 КОРОЛЯ: МЫСЛИ, ЧУВСТВА, ДЕЙСТВИЯ +совет. Есть общение/все сложно/нет общения
8 months ago 00:05:21 1
КРАСНЫЙ БАРХАТ с вишней🍒😋 Сборка торта ⭐️ НОВОГОДНИЙ декор ❄️❤️
8 months ago 00:49:45 1
О Чем Молчат Мужчины? Психология: Как они реализуются в жизни? Место отношений и карьеры в жизни.
8 months ago 00:29:55 1
ПРОХОЖДЕНИЕ СЮЖЕТА ЗАРИ • stalcraft
9 months ago 00:00:35 1
Даже если ты не любишь тыкву не Не проходи Мимо 🔥🔥 потому что этот рецепт тебя однозначно покорит
9 months ago 00:00:00 1
БОЧКА БУМ / АЛКОСТРИМ 🔥
9 months ago 01:00:47 1
ПРИБЫЛЬНАЯ КОФЕЙНЯ с нуля БИЗНЕС ПЛАН 2024 | ЗАПУСТИТЬ и ЗАРАБОТАТЬ в регионах | Бизнес идеи 2024
9 months ago 00:35:35 1
30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED - Strength and Killer Cardio Workout with Weights - No Repeat