ТРЕНИРУЮ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Некоторые моменты из моих базовых тренировок. Жилет утяжелитель 8 кг. Утяжелители на ноги 6 кг. Блины от гантель 19 кг. Вообщем использовал веса 14 кг и 33 кг. Базовая тренировка - Общее видео за все годы занятий - Тренировка в Геленджике и Кабардинке 2018 год - Тренировка в Геленджике с прошлого года - Видео с моих тренировок - Видео с моих тренировок 2017 года - Также видео с моих тренировок с 2016 года - Выход принца на две руки - Тренировка горизонта - FRONT LEVER AND BACK LEVER - Мое интервью с Тамбовским корреспондентом