Рассказываю о своём рационе питания. В качестве примера взял день, когда у меня тренировка. Приятного просмотра :)
Поддержи канал! Ссылки на переводы:
Яндекс кошелек: 410011975543826
QIWI кошелек: 79112171758
PayPal :
ПОДПИСЫВАЙСЯ:
Instagram : oleg_chikin
VK:
1 view
70
23
4 weeks ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
4 weeks ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 weeks ago 00:10:53 1
Знаменитый нереально вкусный торт ПАНЧО! Без желатина! Очень быстро и просто!
4 weeks ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
4 weeks ago 00:11:41 1
МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ
4 weeks ago 00:03:47 1
Новозеландский пирог «Луиза» с кокосовой меренгой | New Zealand Louise Cake
4 weeks ago 00:00:28 1
ЦИНК И СЕЛЕН ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА #shorts #shortstoday