НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ

И снова о технике, и снова для тех, кто только-только потянулся к прекрасному, кто начинает пробовать свои силы в гиревом спорте, кто еще толком не понял, надо это ему или нет и толком не осознал себя как гиревик. Будут показаны 5 наиболее характерных ошибок для начинающих спортсменов при выполнении рывка гири и пути их устранения. ИНСТА ЕВГЕНИИ: Вся информация в группе вк: Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - вк - фб - Сергей Руднев: инста - вк - фб - #толчок #рывок #гири