Ужин без хлопот! Ленивая низкокалорийная лазанья/Dinner without hassle! Lazy low calorie lasagna

160 ккал/100 гр. Хорошая альтернатива лазанье! Готовится легко и минимум каллорий! Хороший ужин для семьи и фигуры. Ингредиенты: Лаваш армянский - 1 шт. Фарш из куриного филе - 700 гр. Фарш может быть любым, на Ваш вкус! Томатная паста - 300 гр. Сыр - 200 гр. (подходящий для запекания) Лук репчатый - 1 средняя луковица Помидоры красные - 1- 2 шт. Масло оливковое - 1 ст.ложка Соль Перец черный молотый Пряные травы Приятного Вам аппетита! Если Вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал ❤️ **** **** **** 160 kcal / 100 g. A good alternative to climbing! It is easy to prepare and minimum calories! Nice dinner for family and figure. Armenian lavash - 1 pc. Minced chicken fillet - 700 gr. Tomato paste - 300 gr. Cheese - 200 gr. (suitable for baking) Onions - 1 medium onion Red tomatoes - 1 - 2 pcs. Olive oil - 1 tablespoon Salt Ground black pepper Spices Enjoy your meal! If you liked the recipe, like it and subscribe to the channel ❤️ #ужин #еда #лазанья #длясемьи #пп #вкусно #fo