Нят-Нам. Техника шеста дает здоровье!

В боевом искусстве “Нят-Нам“ упражнения с шестом несут пользу для здоровья. 🔥🔥🔥 С шестом могут заниматься не только молодые и крепкие, но и пожилые люди, так как это не только полезно но и интересно!👍👍👍 На видео бодрые пожилые вьетнамцы занимаются с шестами.Теперь ясно почему они наваляли тогда сшанцам! 😅😅😅 Если понравилось ставь лайк и приходи заниматься!🙏🙏🙏 #Кхиконг #нятнам #кхийога #цигун #йога #здоровоедыхание #боевое_искусство #кунгфу #nhatnam #зыонгшинь_нятнам,#боевоеискусстводлявсех, #оздоровительнаясистема,#вьетнамскаяйога,#вьетнамскийцигун,#единоборстватольятти,#боевоеискусствотольятти,#нятнамвтольятти,#цигун,#йога,#nhatnam,#дыхательнаягимнастика #тренировкидети #боевоеискусстводетитольятти #единоборствадетитольятти #техникашеста