Рецепт: 60 гр овсяной муки, 2 яйца, 4 ст л кефира обезжиренного, 2 яблока, соль, ванилин, корица. Отделить белки от желтков. Взбиваем белки до пиков с солью, ванилином, корицей. В другой посуде желтки, мука, кефир. Соединяем. Добавляем нарезанные кубиками яблоки. В разогретую духовку на 25 минут при температуре 200 градусов. Приятного аппетита!
О том как я похудела на 8 кг за месяц без голода и спорта смотри здесь
Приветствую всех на моём канале!
Меня зовут Настя. Замужем, две дочки Алиса и Николь.
Живем мы в городе Челябинске. Мы снимаем влоги, видео о жизни нашей семьи, рецепты, покупки и обзоры покупок с интернет магазинов, путешествия. Кому интересны такого плана видео подписывайтесь на мой канал!
СПАСИБО за ПРОСМОТР / ЛАЙК /КОММЕНТАРИЙ
Поддержать канал:
карта Сбербанка: 4276720016235261
Видео снимаем на камеры:
Экшн-камера Sony HDR-AS300
Смартфон Apple iPhone 8 64GB
Samsung Galaxy S10
Квадрокоптер DJ
2 views
37
11
2 months ago 00:05:50 1
ПП Шарлотка, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ КБЖУ в описании
2 months ago 00:10:03 1
ШИФОНОВАЯ ШАРЛОТКА Как ПУХ!!Много ЯБЛОК и Вкуснейшая САХАРНАЯ КОРОЧКА Это Лучший рецепт✅️
2 months ago 00:05:14 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПИРОГ БЕЗ МУКИ БЕЗ ЯИЦ ПП? Постный, без глютена, с яблоками и кокосовой стружкой
2 months ago 00:02:33 1
ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ на все времена | НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП ШАРЛОТКА
2 months ago 00:02:01 1
ДИЕТИЧЕСКАЯ идеальная ШАРЛОТКА // ПП и ЗОЖ
3 months ago 00:15:56 1
Накачали мед/заготовки на зиму/готовлю просто и вкусно
3 months ago 00:18:42 1
День мамы/Рулетики/Шарлотка/Покупки Озон
3 months ago 00:02:55 1
Такой вкусной шарлотки я еще не ела. Нежный рецепт яблочного пирога в мультиварке, тает во рту!
3 months ago 00:02:29 1
ПП ШАРЛОТКА ИЗ МИКРОВОЛНОВКИ, ВЕРСИЯ 2, БЕЗ САХАРА, НЕЖНАЯ, КБЖУ в описании.
3 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!
3 months ago 00:03:57 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ БРАУНИ ИЗ КАБАЧКА С КАКАО ПП? Вкусный полезный простой шоколадный пирог без сахара
3 months ago 00:02:36 1
ПП ШАРЛОТКА В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА,БЕЗ МУКИ, КБЖУ в описании