лекция: ГИПЕРТРОФИЯ-2021
года, в 20:00 по МСК, готовим вопросы. ✅ Регистрация на слёт специалистов фитнес-индустрии «ЖИРОТОПКА - 2021» на сайте 👉🏻 через WhatsApp 👉🏻
31 view
237
36
12 months ago
00:44:13
1
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ | Научные рекомендации 2021
1 year ago
01:42:55
1
лекция: Высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT)-2021
2 years ago
01:16:59
1
лекция: ГИПЕРТРОФИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
3 years ago
01:16:01
14
лекция: ЭФФЕКТЫ ОТ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАТОЩАК
3 years ago
00:00:00
16
лекция: ПРОВЕРКА ГИПОТЕЗЫ ЛОКАЛЬНОГО УМЕНЬШЕНИЯ ЖИРА (spot reduction)
3 years ago
01:22:48
16
лекция: КАКОЙ ДЕФИЦИТ ЭНЕРГИИ НЕ СНИЖАЕТ РОСТ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ?
3 years ago
01:28:33
9
лекция: ХОЛОДНАЯ ПРАВДА: ВЛИЯНИЕ ПОГРУЖЕНИЯ В ХОЛОДНУЮ ВОДУ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
4 years ago
00:00:00
140
лекция: ПРИРАВНИВАНИЕ ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОК К ПРОГРАММАМ, НАПРАВЛЕННЫМ НА ГИПЕРТРОФИЮ МЫШЦ
4 years ago
00:00:00
31
лекция: ГИПЕРТРОФИЯ-2021
4 years ago
00:00:00
25
лекция: Общее количество подходов как метод оценки тренировочного объема для гипертрофии мышц
Back to Top