Сыроедческий морковный торт
грецкий орех - 200 гр
чернослив (без косточки) - 20 шт.
апельсин - 1 шт.
мед цветочный - 25гр
морковь (свежая) - 550 гр
кокос (орех) 1 шт.
кешью - 50 г
Подсолнечное масло - 25гр
Клубника - 100гр
Мята - 5гр
Приготовить корж-основу. Орехи и чернослив измельчить, добавить сок ½ апельсина и мед
Все растереть до однородной массы.
Выложить в разъемную форму в виде коржа с бортиками или просто плоским коржом.
Приготовить начинку. Морковь почистить, помыть и натереть на терке, кокосовый орех расколоть, белую часть очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Кешью измельчить. Добавить сок ½ апельсина.
Перемешать до однородной массы.
Выложить на основу.
Сверху присыпать только что натертой кокосовой стружкой.
Поставить в холодильник на пару часов, затем аккуратно снять бортик разъемной формы и подавать.
Украсить дольками нарезанной клубники и листиками мяты.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на мой канал:
Facebook :
ВКонтакте:
Instagramm:
Мой Сайт: