УТРЕННИЕ РУТИНЫ👌🏻 Меню на день 🥣 ПЕРЕРАБОТАЛА МЯСО 🥩 Заготовки в морозилку
🤸🏻♀️ Делаю тренировки и прохожу курсы здесь:
🔥Промокод «Таняобуднях» на скидку 70%
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: LatgC59iK
❤️ Заказать витамины GLS можно тут:
Я.Маркет -
Ozon -
Wildberries -
Официальный магазин -
Реклама. Рекламодатель ООО «ДЖИ ЭЛ ЭС ФАРМАСЬЮТИКАЛЗ» ИНН: 7729463120 erid: 2VtzquuGMMs
🥧 Вам потребуется:
- 200 гр рисовой муки
- 180 гр творога 2-5%
- 3 яйца С1
- 1 ст/ л эритрита (другой подсластитель)
- щепотка соли
- 50 гр горького шоколада
- 120 мл кокосового молока (можно использовать другой вид молока)
- 30 гр орехов
- 10 гр разрыхлителя
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, я там бываю чаще
Мой канал с короткими видео, подписывайтесь @Tanyaobydnyah