【驚き❗️】下腹ポッコリの原因は隠れ反り腰❗️

下腹が全然凹まないのは隠れ反り腰のせいだと判明しました💦 腹筋を取り入れているのに下腹だけ目立つ、腰が痛くなる、そんな経験ありませんか❓ 実はこれ、隠れ反り腰が原因のことが多いんです😓

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