ПП БУТЕРБРОДЫ / четыре варианта здорового перекуса

Видео Катерины ПП БУТЕРБРОДЫ / четыре варианта здорового перекуса 1. Бутерброд творожный Творог 50 гр., Грецкие орехи 20 гр., Смородина (по вкусу)., Я подсластила фит парадом. 2. Бутерброд с куриной грудкой Куриная грудка (пара ломтиков)., Помидоры черри - 3 шт., Французская горчица ( по вкусу) Любая зелень для украшения 3. Бутерброд с яйцом и помидором Яйцо - 1 шт., Помидор - пара ломтиков., для соуса : зубчик чеснока., йогурт без добавок., зелень Намазать на хлеб соус, положить остальные ингредиенты 4. Бутерброд с паштетом из тунца Для приготовления паштета из тунца берем: Тунец консервированный - 200 гр., Яйца - 3 шт., Сметана - 2 ст.л., Горчица - 1 ч.л. Все ингредиенты смешиваем в блендере. На бутерброд так же использовала пару кусочков помидора для украшения и зелень ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ВК - ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ ☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду ROW3423 Зарабатывай на покупках как я --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД Неделя ПП Меню одной недели Закупки продуктов Занятия с детьми Беременность, роды Обзоры Готовим вместе Повседневная жизнь /VLOG --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю