Упражнения для позвоночника после Акупрессуры подзатылочных мышц. Гражданкин К.А. АкупрессураРоссия
Ещё полезные упражнения от специалистов команды “АКУПРЕССУРА - Россия“ смотрите в плейлисте 👇🏻👇🏻👇🏻
⌚0:00 – В этом видео “Упражнения для позвоночника после Акупрессуры подзатылочных мышц. Гражданкин К.А. Акупрессура - Россия“
⌚0:08 – Упражнение №1 - на растягивание правой и левой стороны
⌚1:07 – Упражнение №2 - на растягивание косых мышц и рёбер
⌚1:39 – Упражнение №3 - на растягивание косых мышц и рёбер с лёгким разворотом
⌚2:01 – Упражнение №4 - как будто мы солнышку радуемся. Упражнение на растягивание грудного отдела. Особенно полезно тем, у кого кифоз, сутулость
⌚2:39 – Упражнение №5 - упражнение на растягивание грудного отдела в одну сторону
⌚3:11 – Упражнение №6 - как будто мы толкаем ядро или стену в сторону
⌚4:15 – Упражнение №7 - голеностоп
⌚5:32 – Упражнение №8 - круговые движения тазом
⌚6:50 – Упражнение №9 - для тех, кто ведёт сидячий образ жизни
Запись на процедуру во все посещаемые города по номеру
📞 8 (800) 300-63-27
(график работы оператора с 9:00 до 18:00 по мск)
Расписание ближайших приёмов команды «АКУПРЕССУРА - Россия»:
✅@id80753250 (Гражданкин К.А.)
❄Декабрь
3, 4, 5, 6 #Краснодар
8, 9 #Армавир
11, 12 #Ставрополь
14 #Сочи
16 #Анапа
18, 19 #Севастополь
✅@id162077820 (Зёма Б.Г.)
Москва – на постоянной основе по субботам, воскресеньям и понедельникам
✅Стажёр @id7433167 (Чачило А.В.)
Москва – на постоянной основе с Зёмой Б.Г.
Стоимость Акупрессуры у стажёра 👉🏻 3000 р до Нового года 🎁
✅Константинос – специалист пост-акупрессурной коррекции
Москва – 29-30 декабря, 2-3 января, а также совместные посещения других городов с Гражданкиным К.А.
✅@id162813344 (Сулейманов И.Р.)
Казань – на постоянной основе по субботам и воскресеньям
✅@id754373730 (Гайнанов Л.Г.)
Лениногорск – на постоянной основе
Набережные Челны и Уфа – выезд
Подписывайтесь на наш канал на YouTube и следите за новостями!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#упражнениядляпозвоночника #упражненияпослеакупрессуры #акупрессураподзатылочныхмышц #упражнениядляздоровья #упражнения #упражнениядляспины #упражнениядляпоясницы #акупрессурароссия #константингражданкин #оздоровлениепозвоночника
1,104 view
222
56
1 month ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать