ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ | Больше НЕ ТОЛСТЕЮ | ПП Влог
ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ:
Сегодня ПП Vlog, день в моей тарелки. Я покажу мой пп рацион, мои пп рецепты на каждый день. Вы увидете как я питаюсь. Мой дневник правильного питания, с пп меню на один день. Я подробно покажу мой пп завтрак, пп перекус, пп обед и пп ужин. На этом правильном питании я похудела на 12 кг. Я не худела очень быстро, но вес ушел и я больше не толстею! Это не диета француженки, которую назначали французкие диетологи, это моё правильное питание, которое подходит лично мне. Я никому не навязываю мой пример правильного питания. Спасибо за понимание. Elena France
🔴Мой канал:
🔴Сотрудничество/Business: elena_sacha@
🔴 На развитие канала:Мой Paypal:
🔴INSTAGRAM:
🔴Facebook:
==================================
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
==================================
ПП РАЦИОН
ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ
КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ
СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ
МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ
КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг
ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ
МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ
ОБЗОР ВИТАМИНЫ БАДЫ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ:
==================================
#еленафранция #elenafrance #дневникправильногопитания #ппменюнадень #какпохудеть #ппрацион #YouTube #2018
==================================
🔴КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА!
РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ⬇⬇⬇
🔴ПОХУДЕЛА на 13 кг! ДИКАЯ ДИЕТА работает! КАК есть КАРТОШКУ и ХУДЕТЬ?
🔴ПП VLOG: ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ | Больше НЕ ТОЛСТЕЮ:
🎬 Канал моей сестренки Svetlana ФРАНЦИЯ:
==================================
теги:
франция, елена франция, elena france, елена франция ютюб, пп, пп рецепты, пример правильного питания на день, пример правильного питания, меню на 1 день, пп перекс, пп ужин, пп обед, меню на день, правильное питание, дневник правильного питание, дневник питания, дневник пп, пп меню, похудела на 12 кг, пп меню на день, дикая диета, французские диетологи, французские диеты, французская диета, вес тает на глазах, диета француженки, худеем очень быстро, больше не толстею, пп vlog, пп влог, как я питаюсь, день в моей тарелки, пп рецепты на каждый день.
==================================
4 views
49
6
1 month ago 01:20:33 1
Россиян загнали в ДЕНЕЖНЫЙ ГОЛОД // Мир ждет БОЛЬШОЕ потрясение // Михаил Делягин // Недвижимость
1 month ago 00:10:03 3
Вертикальное дыхание. Как дышать во время игры на губной гармошке
1 month ago 01:09:18 1
ЭГОИСТКОЙ быть не стыдно! Здоровое эго открывает двери к счастью.
1 month ago 00:24:57 1
✸ АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: ЖЕНСКИЕ РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ ✸ Яна Павлидис
1 month ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
1 month ago 00:18:55 1
Как выбирать продукты при правильном питании | Советы от нутрициолога
1 month ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
1 month ago 01:30:13 1
Цивилизация авось… Как Земля отреагирует на 10 000 (2021-07-05)
1 month ago 00:08:04 1
3 вида БЛИНОВ без сахара и белой муки
1 month ago 00:08:13 1
Мы Выяснили, Как Мозг Реагирует На Алкоголь. Пить Больше Не Хочется! (Вам Тоже Не Захочется!)
1 month ago 00:08:46 1
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
1 month ago 00:09:32 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для Похудения на 4 дня 🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
1 month ago 00:11:34 1
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
1 month ago 00:12:15 1
Эти рецепты должны знать все на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
1 month ago 00:09:14 1
МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 1400-1500ккал в день
1 month ago 00:03:06 1
БЕЗ МУКИ, БЕЗ МАНКИ, БЕЗ САХАРА 🌸 НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
1 month ago 00:10:47 1
САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ из ТВОРОГА
1 month ago 00:08:01 1
Вы Полюбите Тыкву После Этих Рецептов
1 month ago 00:01:00 1
“Знаешь, как правильно назвать сегодняшнюю экономику? Анархия“/подкаст Амирана Сардарова #shorts
1 month ago 00:02:18 1
Не измеряйте жизнь детей отметками. Шалва Амонашвили
1 month ago 00:08:38 1
Меню для тех, у кого мало времени на готовку! Рацион для похудения на 2 дня за 40 минут
1 month ago 00:00:38 1
Какие законы ввел бы Николай Бондаренко?/ Подкаст Амирана Сардарова #shorts
1 month ago 00:08:19 1
Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые
1 month ago 00:13:01 1
🐻👱♀️ Маша и Медведь - 🏅 Победители не сдаются 🏆 Ход конём ♟ Неуловимые мстители 🥷