---------------------------------↓Развернуть меня↓--------------------------
Девятая тренировка TGYM●MIX
(Расписание тренировок: Пн-Ср-Пт, 16:00 по Киеву, 12 тренировок)
Видео для Разминки -
Видео для Заминки -
Календарь тренировок -
--------------------------------------------------------------------------------------------
Составление индивидуальных программ “TGym Program“
--------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
2-й канал (Макияж, уход, влоги)
Я в ВКонтакте) --------
Группа TheTGym (ВКонтакте) ---------
Я в Instagram ----------------
Таня Чабанец (Facebook) ---------
Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».
Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.
Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.
ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!
1 view
187
54
2 years ago 01:09:11 1
TGYM●MIX #9 МультиФункциональные Тренировки
3 years ago 00:15:06 1
Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин
4 years ago 00:11:45 1
Кикбоксинг КАРДИО. Очень потно за 9 минут в Домашних условиях