Упражнения для шеи. Фейскультура

Удивительный комплекс упражнений для шеи. Уходит дряблость, прекращаются головные боли, нормализуется давление. И всё это вырастает из неожиданной, но очень логичной идеи: шея начинается с копчика. Действительно, шея - это часть позвоночника, и если мы хотим привести её в порядок, нужно заниматься не только шеей и/или головой, а позвоночником в целом. Этот комплекс входит в систему “фейскультура“, которую изобрела Татьяна Чекалова.