Техника выполнения жима лежа.

Вторая часть беседы с Сергеем Макрушиным (чемпион мира по жиму лёжа, абсолютный чемпион Украины по жиму лежа (IPF) многократным призером чемпионатов мира и Европы по пауэрлифтингу), где теперь рассматривается техника выполнения жима лежа. Первую часть смотрим тут