КАК ПРИПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ? - ДЕЛАЙ “ЭТО“

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ АННУШКИ: 👉🏼 👈🏼 📲 Сеть, которую нельзя называть: @ANNUSHKA__OFFICIAL 📲ЛИЧНЫЙ Тelegram-Канал: @aofficial Всем привет! С вами ваша Аннушка - Международный Нутрициолог и Фитнес-Тренер. В этом видео я рассказываю про то, как важно тренировать бицепс бедра, чтобы ЯГОДИЦЫ ИМЕЛИ «ПОЛОЧКУ» Что значит «полочка»? - смотрите в виде. А так же разбираю правильную и неправильную технику выполнения упражнений и рассказываю интересные лайфхаки. Делюсь с Вами своим опытом. А те, кто повторит - обязательно пишите в комментариях, понравилось вам или нет. ✔ Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые видеоролики ( каждую пятницу) @annushkaofficial7265 Обнимаю, Ваша Аннушка 💖 #фитнестренер #какнакачатьягодицы #какнакачатьпопу #тренировканаягодицы #тренировкасфитнесбикини #фитнесбикини #спортивнаядевушка #тренировкадлятренажерногозала #спортивнаяфигура #долголинужнокачатьпопу