Восстановление длинных разгибателей шеи.

Всем привет. Предлагаю вашему вниманию методику реабилитации длинных разгибателей шеи. Метод разделен на 3 этапа и даны приблизительные сроки для каждого из этапов. Буду рад, если вам понравится видео и будет полезно