Утренняя разминка. 3 минуты

Фитнес комьюнити - Вконтакте - Личный инстаграм - ------------------------------------------------- Лучший способ проснуться с утра - сделать разминку. Это не только полезно для тела, но и обеспечит вас хорошим настроением на весь день. На этот раз времени у вас точно хватит потому, что эта разминка занимает всего 3 минуты! ------------------------------------------------- Предыдущее видео: 1. Утренняя спокойная разминка - 2. Утренняя разминка 2 - 3. Утренняя танцевальная зарядка 3. Разминка всего тела -