6 плиометрических упражнений для футболистов
#футбол #тренировка #soccer #football
301 view
470
139
11 months ago
00:01:00
2
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы
11 months ago
00:09:16
1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
12 months ago
00:11:00
1
Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher
2 years ago
00:10:49
1
Главный критерий здоровья и долголетия. Повышаем уровень МПК👍
2 years ago
00:04:13
1
ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 03
2 years ago
00:04:13
1
ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 05
2 years ago
00:05:31
16
ТЕХНИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА СПРИНТЕРА - СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ
2 years ago
00:16:21
1
СКАКАЛОЧНЫЙ СКИППИНГ. Как стабилизировать и укрепить ноги?
3 years ago
00:00:19
1
Разведение ног с резинкой сидя (если нет машины для разведения ног)
4 years ago
00:32:15
1
Работа тренером в США. Тренируем квадрицепс.
4 years ago
00:16:29
28
15-ти минутная тренировка с собственным весом на воздухе
5 years ago
00:04:03
1
Топ 6 плиометрических отжиманий. Лучшая тренировка для повышения силовых показателей грудных мышц.
5 years ago
00:05:02
17
Эффективная тренировка
5 years ago
00:03:59
13
4 АПРЕЛЯ Тренировка
5 years ago
00:01:57
4
Пятый день пищевой паузы 35 подтягиваний
8 years ago
00:03:28
74
Плиометрическая тренировка “ФЛЭШ“ №6
10 years ago
00:02:58
9
Как повысить результат в ПРИСЕДАНИЯХ! ПЛИОМЕТРИКА !
12 years ago
00:09:02
64
Plyo Box Workout
Back to Top